Ils m’ont fait confiance…

La sophrologie se pratique évidemment en individuel. Cependant, des actions collectives sont possibles également : des initiations à la sophrologie, des ateliers mêlant théories et pratiques sur le stress, les émotions, en lien avec les compétences psycho-sociales et la qualité de vie au travail… Les directions, personnels et usagers de ces structures m’ont accordé leur […]